海曙区是浙江省宁波市的一个市辖区，位于市区中心区域，东临奉化江，北濒余姚江，西与余姚市接壤，南与奉化区相接   。2017年末，全区面积595.03平方千米   ，常住人口90.9万人，户籍人口62.6万人   ，辖9个街道办事处、7个镇和1个乡，共103个社区居委会和167个村委会   ，区人民政府驻县前街61号   。