昌洲乡位于江西省直管县鄱阳县东南部、昌江中下游的冲积洲上，是一个四面环水的圩乡，圩堤总长36公里，圩内可供排涝的电力排灌站6座，全乡总面积23.8平方公里，人口31056人。辖北旺、小渡、北丰、北湖、北兴、永林、永平、董坪、其林、南林、南陈、南湖、马湖、凤嘴、南畈15个行政村，乡政府驻永平街，有公路接田乐公路。