马宁镇地处约东经111°57′、北纬24°57′，位于怀集县西北部，距县城29公里，距省道水谷线仅5公里。全镇总面积58平方公里，下辖16个村委会，其中大村8个，分别是：寨村、塘岗、姚塘、苏沙、珠岗、明星、钢铁、谭播(人口在9000人以上)；中村5个，分别是：马宁、富礼、东升、新龙、金群(人口在5000－3000人之间)，小村3个，分别是湖朗村、蔡屋村、群龙村(人口在1500人以下)。共82个经济合作社(自然村)。全镇总人口12万多人（2016人口普查）。