莲湖乡是全国第一大淡水湖——鄱阳湖中的一个岛乡。地处东经116°48′－116°60′，北纬28.91°′－29.06之间，位于鄱阳县城西南隅，鄱阳湖东南岸边。乡域总面积251平方公里，辖26个行政村，一个集镇管理委员会，75个自然村。地处昌江、信江的入口处，鄱阳湖东北岸；东与双港镇、鄱阳镇、饶丰镇相邻；南与余干县、西与新建县、北与都昌县隔水相望。地势中部较高，四周为平坦草洲。有耕地41427亩，其中旱地15381亩，水田26046亩（含南北两座圩围垦田），养殖水面2万亩，湖坪草洲146384亩。总人口6.8万，均为汉族江右民系。