咪姑乡位于四川凉山州雷波县城西南部。距县府72公里。境内海拔最高是白草坡3,803米，最低是瓦杂沟730米。 全乡国土面积47平方公里，人口0.5万。辖咪姑、米丰、龙丰、前进、联合、先锋6个村委会，32个村民小组。 咪姑乡驻阿尼米，过去叫“沙妈母古”。沙妈是沙妈土司，母古是中心的地方。沙妈母古就是沙妈土司居住的中心地带。咪姑就是母古变音而来。