梅坪乡地处绥宁县东北边境，位于东经110°，北纬27°。东邻洞口县古楼乡，南接黄土矿乡，西毗瓦屋塘乡，北连金屋塘镇和洞口县月溪乡。东西宽约15公里，南北长约45公里。2004年，全乡总面积42平方公里，占全县总面积的1.43%，乡治梅坪，距县城长铺镇87公里，辖梅坪、飞蛾、双江、庙湾、木兰田、黄泥江6个行政村，34个村民小组，659户2586人。