沱江镇位于湖南省正南边陲、湘桂粤三省(区)结合部，素有“神州第一瑶都”的美誉，是全县的政治、经济、文化中心。东连务江乡、界牌乡、南依东田镇、大路铺镇，西靠江永县松柏瑶族乡、北接道县祥霖铺镇，东西长14公里、南北宽10公里，境内有沱、冯二水汇流。61个建制村，春晓、萌渚、阳华、豸山、沱岭、桥头铺6个社区，总面积293.64平方千米，总人口12.14万人，镇人民政府驻舒家山（原沱江镇人民政府驻地）。镇内地势平坦，两面环山，雨量充沛，属亚热带湿润气候，年降雨量1400毫米左右，年无霜期305天。境内207国道南北向贯穿境内，有瑶都大道连接线通往道贺高速公路，洛湛铁路通过镇内，设有江华火车站，交通便利。