那拔镇位于田东县西北部，镇政府驻地距县城42公里，东连朔良镇，南与祥周镇相邻，西与田阳县玉凤镇接壤，北接义圩镇。全镇境内南北长约21公里，东西宽约12公里，总面积193平方公里，全镇耕地总面积21686亩，其中水田6011亩，旱地15675亩。辖8个行政村63个自然屯78个村民小组，居住着壮、汉、瑶、毛南等四个民族，总人口1.6万人。1984年从义圩公社分乡，2002年7月撤乡建镇。