长皋乡位于辽宁省北票市东部，大凌河支流牤牛河东岸，北接国道“101”线，“京四”高速公路阜朝段穿越该乡北部，南邻白石水库。全乡总面积202平方公里，其中耕地面积4.4万亩，林地面积20.3万亩；3481户，总人口11575人。辖8个行政村：下长皋村，小四家村，老窝铺村，长皋村，白相屯村，东地村，下窑村，扎兰沟村。78个村民组。经济主要以农业种植业、林果业、工业矿产资源开发和劳务输出为主。