适中镇隶属于福建省龙岩市新罗区，位于福建省龙岩市西南方向，东与漳平交界，南与南靖、西与永定毗邻，北与龙岩曹溪镇相连，西北与龙岩东肖镇接壤。距市区36公里。位于东经117°02′~117°12′、北纬24°47ˊ~25°02ˊ之间，与永定、漳平、南靖等县市交界，是闽西、赣南通往闽东南沿海地区的必经之地，也是联系沿海与内地主要的物资集散地。全镇辖22个行政村，人口3.8万（2014年）。