潘家湾土家族乡隶属于湖北省宜都市，乡政府驻蒋家台子，人口16642人，面积144平方千米。辖1个居委会、9个村委会：潘家湾、望洲坪、梁山、吕家坳、杉木坑、南冲、栗树垴、潘家湾、沈家冲、将军山。该镇位于宜都市西部山区。省道鸦来复线贯穿全境。特产：杜仲、板栗、茶叶、柑桔。