邓家铺镇武冈市辖镇。现辖36个行政村，人口6万余人。邓家铺政府驻地邓家铺居委会，邓家铺居委会建筑面积3.2平方公里，人口1.1万余人。区域内地势平坦，良田千亩，河水蜿蜒而过，自然环境优美，为武冈市重点生态林扶持地区，有东风生态农庄一个，自然生态林10余处。镇区域内集镇化建设水平较高。居民消费能力强。1950年属三区，1958年属东风公社，1961年分建邓家铺、双桥公社，1984年建邓家铺镇。