上坝乡地处重庆市云阳县最北端，东临奉节县，南靠沙市镇，西、北与巫溪县毗邻，幅员面积71.6平方公里，下辖1个社区、5个行政村，33个村（居）民小组，辖区人口3914户，12868人。乡政府驻石梁社区，距新县城108公里，平均海拔1000米以上，属云阳县边远山区乡镇。上坝土壤肥沃，无工业污染，粮食产量较高，口感特别好，被国家农业部定为万亩脱毒马铃薯和玉米高产示范基地。全乡畜牧业发展迅速，肉质上佳，特别是腊肉享誉县内外，全年供不应求。境内蕴含丰富的煤矿、硫铁矿、大理石等矿藏，开发潜力巨大。