腴地乡位于酉阳土家族苗族自治县东北部，地处武陵山腹地，南邻麻旺镇，西接涂市，东至泔溪镇，北出毛坝乡。全乡幅员面积82平方公里，下辖4个行政村，37个村民小组，总人口12586人。现有上腴、下腴、高庄三个集镇，集镇建成区面积0.6平方公里，集镇常住人口0.4万人。2010年动工新建腴鑫新村，街道长840米，宽14米。集镇功能全覆盖，至2015年集镇建成区面积将扩大到1.53平方公里，常住集镇人口达到0.6万人。腴地属盆地与山地丘陵地形，平均海拔850米，立体气候明显。平地平坝居多、土壤肥沃、森林密布、植被完整。乡内矿藏资源丰富，已发现有硫铁矿、萤石、冰洲石、方解石、重晶石、大理石等矿产。