拥翠乡位于南涧县境中部，紧靠无量山自然保护区，地处东经100°27′～100°28′，北纬24°51′～25°01′之间。东与宝华镇紧靠，南与公郎镇交界，西与乐秋乡、碧溪乡接壤，北与南涧镇毗邻。最高海拔2313.6米，最低海拔1600米，国土面积110.82平方公里，平均气温19℃，属暖温气候，年降雨量约940毫米，乡政府驻地长虫街，距县城29千米。