晨光镇位于寻乌县境西南部，东邻留车镇，南连菖蒲乡和广东省龙川县上坪镇，西毗桂竹帽镇，北接文峰乡。全镇地势西北高、东南低，属山地丘陵区镇，镇政府驻中和圩沁园春村。   域区东西最大距离20.07米，南北最大距离11.7千米。境内最高点峦山嶂顶峰海拔775米，最低点六社村黄田海拔245米。   人口2.6万，均讲客家语。