吉隆县位于西藏自治区西南部、日喀则市西南部，地理坐标东经84°35′至86°20′，北纬28°3′至29°3′之间。南面和西南面与尼泊尔王国相邻，边境线长162公里，北面以雅鲁藏布江为界与萨噶县相邻，东面与聂拉木县搭界。县政府驻宗嘎镇。