比如县位于西藏自治区那曲市东部，唐古拉山和念青唐古拉山之间，怒江上游。县政府中心位置为东经93°68'72.84''，北纬31°48'57.64'' 。总面积11429平方千米，人口6万。地形以低山丘陵为主，间有高山峡谷，四周冰山雪峰环绕，平均海拔4000米，属高原亚寒或温带半湿润季风气候区。